Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama: API ve MCP

Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama için REST ve MCP başvurusu: girdi alanları, sınırlar, çıktılar, örnek istek ve gerçek yanıt. Ücretsiz, kayıt yok.

Kimlik: health.calorie
Sürüm: 1.0.0
Erişim: Ücretsiz
Araç sayfası: Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
Şema: GET /api/v1/tools/health.calorie

Girdiler

Alan	Tür	Sınırlar	Varsayılan	Açıklama
`sex` (zorunlu)	string	female \| male		Cinsiyet
`age` (zorunlu)	integer	≥ 18, ≤ 100		Yaş (yıl)
`weight` (zorunlu)	number	≥ 30, ≤ 300		Kilo (kg)
`height` (zorunlu)	number	≥ 120, ≤ 230		Boy (cm)
`activity`	string	sedentary \| light \| moderate \| active \| veryActive	sedentary	Aktivite düzeyi

Çıktılar

Alan	Tür	Açıklama
`bmr`	number	Bazal metabolizma hızı (BMH) (kcal/gün)
`tdee`	number	Günlük kalori ihtiyacı (kcal/gün)

Örnek istek

{
  "input": {
    "sex": "female",
    "age": 31,
    "weight": 65,
    "height": 168,
    "activity": "moderate"
  },
  "locale": "tr"
}

Örnek yanıt

{
  "output": {
    "bmr": 1384,
    "tdee": 2145
  },
  "steps": [
    {
      "id": "bmr",
      "formula": "BMH = 10 × kilo + 6,25 × boy − 5 × yaş − 161",
      "substitution": "BMH = 10 × 65 + 6,25 × 168 − 5 × 31 − 161",
      "value": 1384,
      "unit": "kcal"
    },
    {
      "id": "tdee",
      "formula": "günlük enerji ihtiyacı = BMH × aktivite katsayısı",
      "substitution": "günlük enerji ihtiyacı = 1.384 × 1,55",
      "value": 2145,
      "unit": "kcal"
    }
  ],
  "meta": {
    "toolVersion": "1.0.0",
    "locale": "tr"
  },
  "citation": {
    "url": "https://hesaplayici.com/saglik/gunluk-kalori-ihtiyaci-hesaplama",
    "title": "Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama"
  }
}